Batu Ginjal

Pengenalan

Pergerakan batu ginjal biasanya sangat menyakitkan, tetapi batu biasanya tidak menyebabkan kerusakan permanen jika ditangani dengan benar dan tepat waktu. Tergantung pada situasi Anda, dalas beberapa kasus Anda mungkin hanya memerlukan mengonsumsi obat pereda nyeri dan minum banyak air untuk melewati batu ginjal. Dalam contoh lain - misalnya, jika batu tersangkut di saluran kemih, berhubungan dengan infeksi saluran kemih atau menyebabkan komplikasi - pembedahan mungkin diperlukan.
Dokter Anda mungkin menyarankan perawatan pencegahan untuk mengurangi risiko batu ginjal kambuhan jika Anda berisiko lebih tinggi mengembangkannya lagi.

Gejala

Batu ginjal mungkin tidak memperlihatkan gejala sampai ia bergerak dari di dalam ginjal Anda atau masuk ke ureter Anda - saluran yang menghubungkan ginjal dan kandung kemih. Pada saat itu, Anda mungkin mengalami tanda dan gejala ini:

• Nyeri parah di samping dan belakang, di bawah tulang rusuk
• Nyeri yang menyebar ke perut bagian bawah dan selangkangan
• Nyeri yang datang dalam gelombang dan berfluktuasi dalam intensitas
• Nyeri saat buang air kecil
• Air kencing berwarna merah muda, merah atau coklat
• Urin berawan atau berbau busuk
• Mual dan muntah
• Buang air kecil lebih sering dari biasanya
• Demam dan kedinginan jika ada infeksi
• Buang air kecil dalam jumlah kecil

Nyeri yang disebabkan oleh batu ginjal dapat berubah - misalnya, bergeser ke lokasi yang berbeda atau peningkatan intensitas - saat batu bergerak melalui saluran kemih Anda.

Kapan harus ke dokter

Buat janji dengan dokter Anda jika Anda memiliki tanda dan gejala yang mengkhawatirkan Anda.
Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami:

• Nyeri begitu parah sehingga Anda tidak bisa duduk diam atau menemukan posisi yang nyaman
• Nyeri disertai mual dan muntah
• Nyeri disertai demam dan menggigil
• Darah dalam air kencingmu
• Kesulitan buang air kecil

Penyebab

Batu ginjal sering tidak memiliki penyebab tunggal yang pasti, meskipun beberapa faktor dapat meningkatkan risiko Anda. Batu ginjal terbentuk ketika urin Anda mengandung lebih banyak zat pembentuk kristal - seperti kalsium, oksalat, dan asam urat - daripada cairan dalam urin Anda dapat mengencer. Pada saat yang sama, urin Anda mungkin kekurangan zat yang mencegah kristal saling menempel, menciptakan lingkungan yang ideal untuk membentuk batu ginjal. Berikut beberapa factor penyebab dan atau pemicu batu ginjal:

1. Kurang minum air putih
   Jika Anda salah satu orang dengan kebiasaan mengabaikan minum air putih, maka ubahlah kebiasaan Anda. Ginjal membutuhkan air yang cukup untuk mengeluarkan limbah, partikel, dan zat-zat berbahaya lainnya dari dalam tubuh melalui urine, termasuk kalsium maupun asam urat yang berubah menjadi kristal-kristal kecil. Jika tubuh kekurangan air, maka, kemungkinan kristal-kristal tersebut mengendap di ginjal lebih besar. Kristal yang tidak larut dalam air dan mengendap di dalam ginjal inilah yang menjadi batu ginjal. Maka dari itu, demi terhindar dari gangguan ginjal, termasuk batu ginjal, cukupi kebutuhan air Anda, Kebutuhan air anak-anak akan lebih sedikit dibandingkan orang dewasa. Sedangkan usia lanjut (>60 tahun) cukup mengonsumsi 1 ‐ 1.5 Liter / hari. Orang dewasa membutuhkan sekitar 2 ‐ 3 Liter air per hari nya.
2. Memiliki faktor genetik
   Penyebab batu ginjal yang satu ini memang tidak bisa di ubah. Tapi, bisa dicegah dengan cara menjalani gaya hidup sehat, termasuk menjaga asupan makanan Anda, berolahraga, istirahat cukup, dan bijak mengelola stres.
3. Konsumsi obat tertentu
   Penggunaan obat-obatan resep secara berlebihan dan dalam kurun waktu yang lama tidak hanya dapat memicu terbentuknya batu ginjal saja. Tapi, juga dapat mempengaruhi kesehatan ginjal Anda. Bahkan, menurunkan fungsi ginjal Anda.
4. Konsumsi suplemen
   Apabila Anda ingin mengonsumsi suplemen kesehatan yang dijual bebas di apotek, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Pasalnya, penggunaan suplemen kasium maupun vitamin C yang tidak sesuai dosis dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.
5. Makanan yang dikonsumsi
   Akan jadi percuma jika Anda tidak menjaga asupan makanan Anda, walaupun Anda sudah memenuhi kebutuhan cairan dengan mengonsumsi air putih. Pasalnya, memang ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu terbentuknya batu ginjal. Beberapa contohnya adalah:
   • Kafein
   • Pemanis buatan
   • Soda dan minuman berkarbonasi lainnya
   • Produk susu tinggi kalsium
6. Urine yang sedikit
   Penyebab batu ginjal lainnya yang juga harus Anda tahu adalah urine yang terlalu sedikit. Selain karena dehidrasi, kondisi ini juga bisa dipicu oleh bekerja atau tinggal di tempat yang panas dan atau olahraga terlalu keras.
7. Diet
   Anda pejuang diet, pastikan untuk mengonsultasikannya terlebih dahulu dengan dokter spesialis gizi. Hal ini karena, berdasarkan hasil beberapa penelitian, ada beberapa jenis diet yang dapat meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal. Salah dua diet yang berpotensi menyebabkan pembentukan batu ginjal adalah diet tinggi garam dan diet tinggi protein.

Jenis batu ginjal

Mengetahui jenis batu ginjal membantu menentukan penyebabnya dan mungkin memberi petunjuk tentang cara mengurangi risiko mendapatkan lebih banyak batu ginjal. Jika memungkinkan, cobalah untuk menyimpan batu ginjal Anda jika material baru tersebut dapat keluar sehingga Anda dapat membawanya ke dokter untuk dianalisis.
Jenis batu ginjal termasuk:

• Batu kalsium. Sebagian besar batu ginjal adalah batu kalsium, biasanya dalam bentuk kalsium oksalat. Oksalat adalah zat alami yang ditemukan dalam makanan dan juga dibuat setiap hari oleh hati Anda. Beberapa buah dan sayuran, serta kacang dan cokelat, memiliki kandungan oksalat yang tinggi. Faktor makanan, dosis tinggi vitamin D, operasi bypass usus dan beberapa gangguan metabolisme dapat meningkatkan konsentrasi kalsium atau oksalat dalam urin.
  Batu kalsium juga dapat terjadi dalam bentuk kalsium fosfat. Jenis batu ini lebih umum dalam kondisi metabolik, seperti asidosis tubulus ginjal. Ini juga dapat dikaitkan dengan sakit kepala migrain tertentu atau dengan mengkonsumsi obat kejang tertentu.
• Batu struvit. Batu struvite terbentuk sebagai respons terhadap infeksi, seperti infeksi saluran kemih. Batu-batu ini dapat tumbuh dengan cepat dan menjadi sangat besar, terkadang dengan sedikit gejala atau sedikit peringatan.
• Batu asam urat. Batu asam urat dapat terbentuk pada orang yang tidak cukup minum cairan atau yang kehilangan terlalu banyak cairan, mereka yang makan diet protein tinggi, dan mereka yang memiliki asam urat. Faktor genetik tertentu juga dapat meningkatkan risiko batu asam urat.
• Batu cystine. Batu-batu ini terbentuk pada orang-orang dengan gangguan keturunan yang menyebabkan ginjal mengeluarkan terlalu banyak asam amino tertentu (cystinuria).

Faktor risiko

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko mengembangkan batu ginjal meliputi:

• Keluarga atau riwayat pribadi. Jika seseorang di keluarga Anda memiliki batu ginjal, Anda lebih mungkin mengidap penyakit batu juga. Dan jika Anda sudah memiliki satu atau lebih batu ginjal, Anda berisiko lebih besar mengembangkan yang lain.
• Dehidrasi. Tidak cukup minum air setiap hari dapat meningkatkan risiko batu ginjal. Orang yang tinggal di iklim hangat dan mereka yang banyak berkeringat mungkin berisiko lebih tinggi daripada yang lain.
• Diet tertentu. Makan diet yang tinggi protein, natrium (garam) dan gula dapat meningkatkan risiko beberapa jenis batu ginjal. Ini terutama berlaku dengan diet tinggi sodium. Terlalu banyak garam dalam diet Anda meningkatkan jumlah kalsium yang harus disaring ginjal Anda dan secara signifikan meningkatkan risiko batu ginjal.
• Menjadi gemuk. Indeks massa tubuh (BMI) tinggi, ukuran pinggang besar dan penambahan berat badan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko batu ginjal.
• Penyakit pencernaan dan pembedahan. Operasi bypass lambung, penyakit radang usus atau diare kronis dapat menyebabkan perubahan dalam proses pencernaan yang mempengaruhi penyerapan kalsium dan air, meningkatkan kadar zat pembentuk batu dalam urin Anda.
• Kondisi medis lainnya. Penyakit dan kondisi yang dapat meningkatkan risiko batu ginjal termasuk asidosis tubulus ginjal, cystinuria, hiperparatiroid, obatobatan tertentu, dan beberapa infeksi saluran kemih.

Beberapa Metode Operasi Batu Ginjal dan Efek Sampingnya

Metode operasi batu ginjal yang paling umum dilakukan adalah operasi konvensional atau operasi terbuka yang membutuhkan pembedahan guna mengeluarkan batu dari dalam ginjal.
Selain operasi konvensional, masih ada beberapa jenis metode operasi batu ginjal lainnya. Tentu saja, Beberapa diantaranya adalah: