Kanker Prostat

Pengenalan

sementarabeberapa jenis kanker prostat tumbuh perlahan dan mungkin memerlukan pengobatan minimal atau bahkan tanpa pengobatan, jenis lain bersifat agresif dan dapat menyebar dengan cepat. Kanker prostat yang dideteksi sejak dini - ketika masih terbatas pada kelenjar prostat - memiliki peluang lebih besar untuk pengobatan yang berhasil.

Gejala

Kanker prostat mungkin tidak menimbulkan tanda atau gejala pada tahap awal. Kanker prostat yang lebih parah dapat menyebabkan tanda dan gejala seperti:

• Kesulitan buang air kecil
• Kekuatan menurun di aliran urin
• Darah dalam air mani
• Rasa tidak nyaman di daerah panggul
• Sakit tulang
• Disfungsi ereksi

Jika Anda memiliki hematuria, urin Anda mungkin tampak berwarna merah terang atau cola. Kadang-kadang, urin mungkin tidak terlihat berbeda, tetapi darah dalam urin dapat terdeteksi selama pemeriksaan mikroskopis urin.
Orang-orang dengan kanker kandung kemih juga dapat mengalami:

• Sakit punggung
• Sering buang air kecil

Namun, gejala ini sering terjadi karena sesuatu selain kanker kandung kemih.

Kapan harus ke dokter

Buat janji dengan dokter Anda jika Anda memiliki tanda atau gejala yang mengkhawatirkan. Tanyakan mengenai risiko dan manfaat dari skrining kanker prostat, dan organisasi medis berbeda pada rekomendasi mereka. Diskusikan skrining kanker prostat dengan dokter Anda. Anda dapat memutuskan apa yang terbaik untuk Anda.

Penyebab

Kelenjar prostat

Tidak jelas apa yang menyebabkan kanker prostat. Dokter tahu bahwa kanker prostat dimulai ketika beberapa sel di prostat Anda menjadi tidak normal. Mutasi pada DNA sel abnormal menyebabkan sel tumbuh dan membelah lebih cepat daripada sel normal. Sel-sel abnormal terus hidup, ketika sel sel lain akan mati. Akumulasi sel-sel abnormal membentuk tumor yang dapat tumbuh untuk menyerang jaringan di dekatnya. Beberapa sel abnormal juga dapat pecah dan menyebar (bermetastasis) ke bagian tubuh yang lain.

Faktor risiko

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko kanker prostat meliputi:

• Usia. Risiko kanker prostat Anda meningkat seiring pertambahan usia.
• Ras. Untuk alasan yang belum ditentukan, pria kulit hitam membawa risiko kanker prostat yang lebih besar daripada pria dari ras lain. Pada pria kulit hitam, kanker prostat juga lebih cenderung agresif atau lanjut.
• Sejarah keluarga. Jika pria dalam keluarga Anda menderita kanker prostat, risiko Anda mungkin meningkat. Juga, jika Anda memiliki riwayat keluarga gen yang meningkatkan risiko kanker payudara (BRCA1 atau BRCA2) atau riwayat keluarga yang sangat kuat dari kanker payudara, risiko kanker prostat Anda mungkin lebih tinggi.
• Kegemukan. Pria gemuk yang didiagnosis dengan kanker prostat mungkin lebih cenderung memiliki penyakit lanjut yang lebih sulit diobati.

Komplikasi

Komplikasi kanker prostat dan perawatannya termasuk:

• Kanker yang menyebar (bermetastasis). Kanker prostat dapat menyebar ke organ terdekat, seperti kandung kemih, atau perjalanan melalui aliran darah atau sistem limfatik ke tulang atau organ lainnya. Kanker prostat yang menyebar ke tulang dapat menyebabkan rasa sakit dan patah tulang. Setelah kanker prostat telah menyebar ke area lain dari tubuh, mungkin masih merespon pengobatan dan mungkin dikontrol, tetapi tidak mungkin untuk disembuhkan.
• Inkontinensia. Baik kanker prostat dan perawatannya dapat menyebabkan inkontinensia urin. Perawatan untuk inkontinensia tergantung pada jenis yang Anda miliki, seberapa parah dan kemungkinan itu akan membaik seiring waktu. Pilihan perawatan mungkin termasuk obat-obatan, kateter dan operasi.
• Disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi dapat terjadi akibat kanker prostat atau perawatannya, termasuk operasi, radiasi atau perawatan hormon. Obat-obatan, perangkat vakum yang membantu mencapai ereksi dan pembedahan tersedia untuk mengobati disfungsi ereksi.

Kapan Anda harus ke dokter.my

Saat Anda telah bertemu dengan dokter lokal Anda dan melakukan beberapa tes terhadap kandung kemih Anda dan menurut Anda perlu “Second Opinian”. Anda dapat menghubungi dokter.my dengan mudah melalui layanan telepon, Aplikasi WhatsApp, juga dapat melalui website dengan menyertakan rekam medis Anda (Xray, MRI)

Pencegahan

Anda dapat mengurangi risiko kanker prostat jika Anda:

• Pilih diet sehat penuh buah dan sayuran. Hindari makanan berlemak tinggi dan sebagai gantinya fokus pada pemilihan berbagai buah, sayuran, dan bijibijian. Buah-buahan dan sayuran mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang dapat berkontribusi untuk kesehatan Anda. Apakah Anda dapat mencegah kanker prostat melalui diet belum terbukti secara pasti. Tetapi makan makanan sehat dengan berbagai buah dan sayuran dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
• Pilih makanan sehat daripada suplemen. Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa suplemen berperan dalam mengurangi risiko kanker prostat. Sebaliknya, pilih makanan yang kaya vitamin dan mineral sehingga Anda dapat menjaga kadar vitamin yang sehat dalam tubuh Anda.
• Latihan hampir setiap hari dalam seminggu. Olahraga meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan, membantu Anda mempertahankan berat badan dan meningkatkan mood Anda. Ada beberapa bukti bahwa pria yang tidak berolahraga memiliki tingkat PSA yang lebih tinggi, sementara pria yang berolahraga mungkin memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat. Cobalah berolahraga hampir setiap hari dalam seminggu. Jika Anda baru berolahraga, mulailah bekerja dengan lambat dan tingkatkan waktu latihan Anda setiap hari.
• Pertahankan berat badan yang sehat. Jika berat badan Anda saat ini sehat, usahakan untuk mempertahankannya dengan berolahraga hampir setiap hari dalam seminggu. Jika Anda perlu menurunkan berat badan, tambahkan lebih banyak olahraga dan kurangi jumlah kalori yang Anda makan setiap hari. Mintalah bantuan dokter Anda untuk membuat rencana untuk menurunkan berat badan yang sehat.
• Bicaralah dengan dokter Anda tentang peningkatan risiko kanker prostat. Pria dengan risiko tinggi kanker prostat dapat mempertimbangkan obat atau perawatan lain untuk mengurangi risikonya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengambil 5-alpha reductase inhibitor, termasuk finasteride (Propecia, Proscar) dan dutasteride (Avodart), dapat mengurangi risiko keseluruhan terkena kanker prostat. Obat-obatan ini digunakan untuk mengontrol pembesaran kelenjar prostat dan kerontokan rambut pada pria. Namun, beberapa bukti menunjukkan bahwa pria yang memakai obat-obatan ini mungkin memiliki peningkatan risiko untuk mendapatkan bentuk kanker prostat yang lebih serius (kanker prostat tingkat tinggi). Jika Anda khawatir tentang risiko terkena kanker prostat, bicarakan dengan dokter Anda.

Diagnosa

Pasien berkonsultasi tentang diagnosis prostat Skrining untuk kanker prostat

• Pemeriksaan colok dubur Apakah untuk menguji pria sehat tanpa gejala kanker prostat adalah kontroversial. Organisasi medis tidak setuju dengan masalah penyaringan dan apakah itu memberikan manfaat. Beberapa organisasi medis merekomendasikan pria mempertimbangkan skrining kanker prostat di usia 50-an, atau lebih cepat untuk pria yang memiliki faktor risiko untuk kanker prostat. Diskusikan situasi khusus Anda dan manfaat dan risiko skrining dengan dokter Anda. Bersama-sama, Anda dapat memutuskan apakah skrining kanker prostat tepat untuk Anda.

Tes skrining prostat mungkin termasuk:

• Pemeriksaan colok dubur (DRE). Selama DRE, dokter Anda memasukkan jari bersarung dan dilumasi ke dalam rektum untuk memeriksa prostat Anda, yang berdekatan dengan rektum. Jika dokter Anda menemukan kelainan pada tekstur, bentuk atau ukuran kelenjar, Anda mungkin perlu tes lebih lanjut.
• Uji antigen spesifik prostat (PSA). Sampel darah diambil dari pembuluh darah di lengan Anda dan dianalisis untuk PSA, suatu zat yang secara alami diproduksi oleh kelenjar prostat Anda. Itu normal untuk sejumlah kecil PSA berada di aliran darah Anda. Namun, jika tingkat yang lebih tinggi dari normal ditemukan, itu mungkin menunjukkan infeksi prostat, peradangan, pembesaran atau kanker.

Pengujian PSA dikombinasikan dengan DRE membantu mengidentifikasi kanker prostat pada tahap awal mereka. Oleh karena itu, perdebatan berlanjut seputar skrining kanker prostat.

Mendiagnosis kanker prostat

Jika tes DRE atau PSA mendeteksi kelainan, dokter Anda dapat merekomendasikan tes lebih lanjut untuk menentukan apakah Anda menderita kanker prostat, seperti:

• USG. Jika tes lain menimbulkan kekhawatiran, dokter Anda mungkin menggunakan ultrasound transrektal untuk mengevaluasi lebih lanjut prostat Anda. Sebuah probe kecil, tentang ukuran dan bentuk cerutu, dimasukkan ke dalam rektum Anda. Probe menggunakan gelombang suara untuk membuat gambar kelenjar prostat Anda.
• Mengumpulkan sampel jaringan prostat. Jika hasil tes awal menunjukkan kanker prostat, dokter Anda mungkin merekomendasikan prosedur untuk mengumpulkan sampel sel dari prostat Anda (biopsi prostat). Biopsi prostat sering dilakukan dengan menggunakan jarum tipis yang dimasukkan ke dalam prostat untuk mengumpulkan jaringan. Sampel jaringan dianalisis di laboratorium untuk menentukan apakah sel kanker hadir.
• Fusi MRI. Saat masih dikembangkan di seluruh dunia, fusi MRI untuk membantu dalam biopsi prostat dan diagnosis semakin banyak digunakan.

Di rumah sakit rekanan Dokter.My, ahli urologi dan ahli radiologi bekerja sama untuk memanfaatkan teknologi biopsi fusi MRI, menghasilkan pencitraan fusi terbaik yang tersedia untuk perawatan kanker prostat. rekanan Dokter.My juga memanfaatkan teknologi fusi MRI-TRUS, yang memadukan (sekering) gambar dari pemindaian MRI dan ultrasound transrektal (TRUS) untuk membuat peta prostat 360 derajat yang lebih tepat, yang pada gilirannya dapat meningkatkan akurasi biopsi prostat..

Menentukan apakah kanker prostat agresif

Ketika biopsi menegaskan adanya kanker, langkah selanjutnya adalah menentukan tingkat agresivitas (tingkat) sel kanker. Seorang ahli patologi laboratorium memeriksa sampel kanker Anda untuk menentukan berapa banyak sel kanker berbeda dari sel sehat. Nilai yang lebih tinggi menunjukkan kanker yang lebih agresif yang lebih mungkin menyebar dengan cepat.

Skala yang paling umum digunakan untuk mengevaluasi tingkat sel kanker prostat disebut skor Gleason. Skor Gleason menggabungkan dua angka dan dapat berkisar dari 2 (kanker non-agresif) hingga 10 (kanker yang sangat agresif).

Selain itu, pengujian genom semakin digunakan untuk menilai risiko dan mendeteksi kanker prostat secara lebih akurat. Penelitian tentang penggunaan biomarker dalam darah dan jaringan prostat untuk lebih baik dan mengoptimalkan pengobatan bagi pria dengan kanker prostat. Teknologi ini membantu membedakan antara kanker prostat yang tidak signifikan dan signifikan, serta mengidentifikasi kanker prostat yang sangat agresif pada pria yang menjalani operasi.

Menentukan sejauh mana kanker telah menyebar

• Biopsi transrektal dari prostat
  

  Setelah diagnosis kanker prostat telah dibuat, dokter Anda bekerja untuk menentukan sejauh mana (stadium) kanker. Jika dokter Anda mencurigai kanker Anda mungkin telah menyebar ke luar prostat Anda, satu atau lebih tes pencitraan berikut mungkin disarankan:

• Pemindai tulang
• USG
• Pemeriksaan tomografi terkomputerisasi (CT)
• Magnetic resonance imaging (MRI)
• Pemindaian positron emission tomography (PET)

Perawat juga dapat beralih ke studi antigen membran khusus prostat (PSMA) untuk membantu mendeteksi sejauh mana kanker prostat yang baru didiagnosis dan apakah penyakit telah menyebar ke kelenjar getah bening di dekatnya.

Dokter ahli juga menggunakan teknologi pencitraan pencitraan magnet baru 7 Tesla (7T) untuk membedakan antara kanker prostat yang tidak atau tidak memerlukan intervensi segera.

Tidak setiap orang harus memiliki setiap tes. Dokter Anda akan membantu menentukan tes mana yang terbaik untuk kasus individual Anda.

Dokter Anda menggunakan informasi dari tes-tes ini untuk menetapkan stadium kanker Anda. Tahapan kanker prostat ditunjukkan oleh angka Romawi mulai dari I hingga IV. Tahap terendah menunjukkan kanker terbatas pada prostat. Pada stadium IV, kanker telah tumbuh di luar prostat dan mungkin telah menyebar ke area lain dari tubuh.

Sistem pementasan kanker terus berkembang dan menjadi lebih kompleks karena dokter meningkatkan diagnosis dan pengobatan kanker. Dokter Anda menggunakan tahap kanker Anda untuk memilih perawatan yang tepat untuk Anda.

Pengobatan

Konsultasi dokter tentang kanker prostat

Pilihan pengobatan kanker prostat Anda bergantung pada beberapa faktor, seperti seberapa cepat kanker Anda tumbuh, seberapa banyak penyebarannya dan kesehatan Anda secara keseluruhan, serta manfaat potensial atau efek samping dari perawatan.

Perawatan segera mungkin tidak diperlukan

Untuk pria yang didiagnosis dengan kanker prostat berisiko rendah, pengobatan mungkin tidak diperlukan segera. Beberapa pria mungkin tidak membutuhkan perawatan. Sebaliknya, dokter terkadang merekomendasikan pengawasan aktif. Dalam pengawasan aktif, tes darah lanjutan rutin, pemeriksaan dubur dan kemungkinan biopsi dapat dilakukan untuk memantau perkembangan kanker Anda. Jika tes menunjukkan kanker Anda sedang berkembang, Anda dapat memilih untuk pengobatan kanker prostat seperti operasi atau radiasi. Pengawasan aktif dapat menjadi pilihan untuk kanker yang tidak menyebabkan gejala, diharapkan tumbuh sangat lambat dan terbatas pada area kecil prostat. Pengawasan aktif juga dapat dipertimbangkan untuk seseorang yang memiliki kondisi kesehatan serius lain atau yang sudah lanjut usia yang membuat pengobatan kanker lebih sulit. Surveilans aktif membawa risiko bahwa kanker dapat tumbuh dan menyebar di antara pemeriksaan, membuat kanker kurang mungkin untuk disembuhkan.

Operasi untuk mengangkat prostat

Pembedahan untuk kanker prostat melibatkan penghilangan kelenjar prostat (prostatektomi radikal), beberapa jaringan di sekitarnya dan beberapa kelenjar getah bening. Prostatektomi radikal dapat dilakukan dengan beberapa cara:

• Menggunakan robot untuk membantu operasi. Selama pembedahan yang dibantu robot, instrumen dilekatkan pada alat mekanis (robot) dan dimasukkan ke dalam perut Anda melalui beberapa sayatan kecil. Dokter bedah duduk di konsol dan menggunakan kontrol tangan untuk memandu robot untuk memindahkan instrumen. Prostatektomi robotik memungkinkan ahli bedah untuk membuat gerakan yang lebih tepat dengan alat bedah daripada yang dimungkinkan dengan operasi minimal invasif tradisional.
• Membuat sayatan di perut Anda. Selama operasi retropubik, kelenjar prostat dikeluarkan melalui sayatan di perut bagian bawah.

Diskusikan dengan dokter Anda jenis operasi yang terbaik untuk situasi khusus Anda.

Prostatektomi radikal membawa risiko inkontinensia urin dan disfungsi ereksi. Minta dokter Anda untuk menjelaskan risiko yang mungkin Anda hadapi berdasarkan situasi Anda, jenis prosedur yang Anda pilih, usia Anda, jenis tubuh Anda dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Terapi radiasi

Terapi radiasi menggunakan energi bertenaga tinggi untuk membunuh sel kanker. Terapi radiasi kanker prostat dapat diberikan dalam dua cara:

• Radiasi yang berasal dari luar tubuh Anda (radiasi sinar eksternal). Selama terapi radiasi sinar eksternal, Anda berbaring di atas meja sementara mesin bergerak di sekitar tubuh Anda, mengarahkan sinar energi bertenaga tinggi, seperti sinar-X atau proton, ke kanker prostat Anda. Anda biasanya menjalani perawatan radiasi sinar eksternal lima hari seminggu selama beberapa minggu.
• Radiasi ditempatkan di dalam tubuh Anda (brachytherapy). Brachytherapy melibatkan menempatkan banyak biji radioaktif berukuran padi di jaringan prostat Anda. Biji radioaktif memberikan dosis radiasi yang rendah dalam jangka waktu yang lama. Dokter Anda menanamkan biji radioaktif di prostat Anda menggunakan jarum yang dipandu oleh gambar ultrasound. Biji ditanam akhirnya berhenti memancarkan radiasi dan tidak perlu dihapus.

Efek samping dari terapi radiasi dapat termasuk buang air kecil yang menyakitkan, sering atau mendesak, serta gejala dubur seperti tinja yang kendor atau nyeri saat buang air besar. Disfungsi ereksi juga bisa terjadi.

Terapi hormon

Terapi hormon adalah pengobatan untuk menghentikan tubuh Anda menghasilkan hormon testosteron laki-laki. Sel kanker prostat bergantung pada testosteron untuk membantu mereka tumbuh. Memotong pasokan testosteron dapat menyebabkan sel kanker mati atau tumbuh lebih lambat. Pilihan terapi hormon meliputi:

• Obat-obatan yang menghentikan tubuh Anda memproduksi testosteron. Obat-obatan yang dikenal sebagai agonis hormon pelepas hormon luteinizing (LH-RH) mencegah testis menerima pesan untuk membuat testosteron. Obat-obatan yang biasanya digunakan dalam terapi hormon jenis ini termasuk leuprolide (Lupron, Eligard), goserelin (Zoladex), triptorelin (Trelstar) dan histrelin (Vantas). Obat lain yang kadang-kadang digunakan termasuk ketoconazole dan abiraterone (Zytiga).
• Obat-obatan yang menghalangi testosteron mencapai sel kanker. Obatobatan yang dikenal sebagai anti-androgen mencegah testosteron mencapai sel kanker Anda. Contohnya termasuk bicalutamide (Casodex), nilutamide (Nilandron) dan flutamide. Obat enzalutamide (Xtandi) dapat menjadi pilihan ketika terapi hormon lain tidak lagi efektif.
• Operasi untuk mengangkat testikel (orchiectomy). Mengeluarkan testikel Anda mengurangi kadar testosteron dalam tubuh Anda.

Terapi hormon digunakan pada pria dengan kanker prostat tingkat lanjut untuk mengecilkan kanker dan memperlambat pertumbuhan tumor. Pada pria dengan kanker prostat tahap awal, terapi hormon dapat digunakan untuk mengecilkan tumor sebelum terapi radiasi, yang dapat meningkatkan kemungkinan terapi radiasi akan berhasil.

Efek samping dari terapi hormon mungkin termasuk disfungsi ereksi, hot flashes, kehilangan massa tulang, mengurangi dorongan seks dan penambahan berat badan.

Pembekuan jaringan prostat

Cryosurgery atau cryoablation melibatkan jaringan pembekuan untuk membunuh sel kanker.

Selama cryosurgery untuk kanker prostat, jarum kecil dimasukkan ke dalam prostat menggunakan gambar ultrasound sebagai panduan. Gas yang sangat dingin ditempatkan di dalam jarum, yang menyebabkan jaringan sekitarnya membeku. Gas kedua kemudian ditempatkan di jarum untuk memanaskan kembali jaringan. Siklus pembekuan dan pencairan membunuh sel-sel kanker dan beberapa jaringan sehat di sekitarnya.

Upaya awal untuk menggunakan cryosurgery untuk kanker prostat menghasilkan tingkat komplikasi yang tinggi dan efek samping yang tidak dapat diterima. Namun, teknologi yang lebih baru telah menurunkan tingkat komplikasi, meningkatkan 

kontrol kanker dan membuat prosedur lebih mudah untuk ditoleransi. Cryosurgery lebih sering digunakan sebagai terapi penyelamatan bagi pria yang belum dibantu oleh terapi radiasi. 

Kemoterapi

Kemoterapi menggunakan obat untuk membunuh sel yang tumbuh dengan cepat, termasuk sel kanker. Kemoterapi dapat diberikan melalui vena di lengan Anda, dalam bentuk pil atau keduanya.

Kemoterapi mungkin merupakan pilihan perawatan untuk pria dengan kanker prostat yang telah menyebar ke lokasi tubuh terpencil. Kemoterapi juga bisa menjadi pilihan untuk kanker yang tidak merespon terapi hormon. 

Terapi biologi

• Brachytherapy prostat permanen

Terapi biologi (imunoterapi) menggunakan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melawan sel kanker. Salah satu jenis terapi biologis yang disebut sipuleucel-T (Provenge) telah dikembangkan untuk mengobati kanker prostat lanjutan yang berulang.

Perawatan ini mengambil beberapa sel kekebalan Anda sendiri, merekayasa secara genetik mereka di laboratorium untuk melawan kanker prostat, kemudian menyuntikkan sel kembali ke tubuh Anda melalui pembuluh darah. Beberapa pria menanggapi terapi ini dengan beberapa perbaikan pada kanker mereka, tetapi pengobatannya sangat mahal dan memerlukan banyak perawatan. 

Obat alternatif

Tidak ada perawatan komplementer atau alternatif yang akan menyembuhkan kanker prostat. Namun, perawatan kanker prostat komplementer dan alternatif dapat membantu Anda mengatasi efek samping kanker dan perawatannya. 

Hampir semua orang yang didiagnosis dengan kanker mengalami beberapa kesulitan di beberapa titik. Jika Anda tertekan, Anda mungkin merasa sedih, marah atau cemas. Anda mungkin mengalami kesulitan tidur atau menemukan diri Anda terus-menerus memikirkan tentang kanker Anda. 

Beberapa teknik pengobatan komplementer dapat membantu Anda mengatasi kesulitan Anda, termasuk:

• Terapi seni
• Tari atau terapi gerakan
• Olahraga
• Meditasi
• Terapi Musik
• Teknik Relaksasi
• Kerohanian

Diskusikan perasaan dan kekhawatiran Anda dengan dokter Anda. Dalam beberapa kasus, pengobatan untuk marabahaya mungkin memerlukan obat-obatan.

Mengatasi dan mendukung

Ketika Anda menerima diagnosis kanker prostat, Anda mungkin mengalami berbagai perasaan - termasuk ketidakpercayaan, ketakutan, kemarahan, kecemasan dan depresi. Seiring waktu, setiap orang menemukan caranya sendiri dalam menghadapi diagnosis kanker prostat.

Sampai Anda menemukan apa yang berhasil untuk Anda, cobalah untuk:

• Cukup pelajari tentang kanker prostat untuk merasa nyaman dalam membuat keputusan perawatan. Pelajari sebanyak yang Anda perlu tahu tentang kanker Anda dan perawatannya untuk memahami apa yang diharapkan dari pengobatan dan kehidupan setelah perawatan. Tanyakan kepada dokter, perawat, atau ahli perawatan kesehatan lainnya untuk merekomendasikan beberapa sumber informasi yang dapat dipercaya untuk memulai. 
• Jaga teman dan keluarga Anda tetap dekat. Teman dan keluarga Anda dapat memberikan dukungan selama dan setelah perawatan Anda. Mereka mungkin ingin membantu dengan tugas-tugas kecil Anda tidak akan memiliki energi selama perawatan. Dan memiliki teman dekat atau anggota keluarga untuk diajak bicara dapat membantu ketika Anda merasa stres atau kewalahan. 
• Terhubung dengan survivor kanker lainnya. Teman dan keluarga tidak selalu bisa memahami bagaimana rasanya menghadapi kanker. Penyintas kanker lainnya dapat menyediakan jaringan pendukung yang unik. Tanyakan penyedia layanan kesehatan Anda tentang kelompok dukungan atau organisasi komunitas yang dapat menghubungkan Anda dengan penderita kanker lainnya. Organisasi seperti American Cancer Society menawarkan ruang obrolan online dan forum diskusi. 
• Jaga dirimu. Jagalah diri Anda selama perawatan kanker dengan makan diet penuh buah dan sayuran. Cobalah berolahraga hampir setiap hari dalam seminggu. Cukup tidur setiap malam agar Anda terbangun dengan perasaan beristirahat. 
• Lanjutkan ekspresi seksual. Jika Anda mengalami disfungsi ereksi, reaksi alami Anda mungkin untuk menghindari semua kontak seksual. Tetapi pertimbangkan untuk menyentuh, memegang, memeluk, dan membelai sebagai cara untuk terus berbagi seksualitas dengan pasangan Anda.
  

Kapan Anda harus ke dokter.my

Saat Anda telah bertemu dengan dokter Anda dan melakukan beberapa tes dan menurut Anda perlu “Second Opinion”. Anda dapat menghubungi dokter.my dengan mudah melalui layanan telepon, whatsapp, juga dapat melalui website dengan menyertakan rekam medis Anda (X-ray, MRI).